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Guide SMR

Les soins et la rééducation en SMR

Comprendre votre programme pour en tirer le meilleur — Kinésithérapie, ergothérapie, orthophonie, balnéothérapie : la rééducation en SMR est un programme personnalisé, construit autour de vos objectifs. Voici comment il fonctionne et comment y participer activement.

Dès les premières heures d'un séjour en SMR (Service Médical de Réadaptation), un bilan pluridisciplinaire est réalisé pour définir un programme de soins individualisé. Ce programme n'est pas figé : il évolue chaque semaine en fonction des progrès et des priorités du patient. La rééducation demande des efforts, parfois intenses. Elle peut être décourageante les jours où les progrès ne semblent pas au rendez-vous. Comprendre son fonctionnement ne change pas la difficulté physique, mais ça change le regard qu'on porte sur elle, et souvent, la façon dont on la traverse. « La rééducation n'est pas un soin passif qu'on reçoit, c'est un travail actif auquel on participe. » — Société française de médecine physique et de réadaptation (SOFMER), 2022

Sources :

Le bilan d'entrée : point de départ de tout

Dès l'admission, une évaluation complète est réalisée par chaque membre de l'équipe. Elle fixe les objectifs du séjour et permet de mesurer les progrès de manière objective tout au long de la rééducation.

Bon à savoir — Participez activement au bilan. Exprimez vos priorités personnelles : reprendre la marche, conduire à nouveau, retourner au travail, vivre seul à domicile. Ces objectifs sont pris en compte dans la construction du programme. Plus ils sont précis et réalistes, plus l'équipe peut les intégrer aux séances.

Un programme personnalisé et évolutif

Le programme de rééducation n'est jamais identique d'un patient à l'autre. Il est défini à partir du bilan d'entrée et réévalué en réunion de synthèse pluridisciplinaire, le plus souvent chaque semaine.

La réunion de synthèse. Chaque semaine, l'ensemble de l'équipe se réunit pour faire le point sur votre évolution. Vous pouvez demander à y participer ou à être représenté par un proche. C'est le moment idéal pour poser vos questions sur les objectifs et les délais prévisibles. Source : Décret SMR n° 2022-25.

Le saviez-vous ?

La plasticité cérébrale, c'est-à-dire la capacité du cerveau à se réorganiser après une lésion, reste active bien au-delà des premières semaines de rééducation. Des progrès significatifs peuvent survenir plusieurs mois, voire plusieurs années après un AVC, à condition de continuer la rééducation. La fenêtre d'opportunité n'est pas fermée après le SMR.

Source : Inserm, Dossier AVC, 2023

Les disciplines de rééducation

Selon votre pathologie et les objectifs fixés, plusieurs disciplines peuvent intervenir dans votre programme. Voici ce qu'elles apportent concrètement.

Intensité, fatigue et récupération

La rééducation intensive est efficace, mais elle fatigue. Comprendre ce cycle effort-récupération permet de mieux vivre le séjour et d'éviter le découragement quand la progression ralentit.

Phase du séjourNiveau d'intensité habituelCe que vous pouvez ressentir
Semaine 1Progressive, douce à modéréeFatigue importante après les séances, besoin de repos fréquents
Semaines 2 à 4Modérée à intensiveCourbatures, progression visible des capacités, motivation fluctuante
Fin de séjourConsolidation, simulation domicileRetour de la confiance, appréhension du retour à la maison
La douleur n'est pas un objectif. Travailler dans la douleur n'est pas le signe d'une bonne rééducation. Si une séance est douloureuse au-delà d'un seuil supportable, dites-le immédiatement à votre kinésithérapeute. La douleur peut indiquer une complication et doit toujours être évaluée médicalement.

Mesurer et valoriser les progrès

La progression en rééducation n'est pas toujours linéaire. Il peut y avoir des paliers, des régressions passagères et des bonds en avant inattendus. L'équipe dispose d'outils objectifs pour mesurer l'évolution.

Bilans hebdomadaires

Les scores fonctionnels sont remesurés chaque semaine (indice de Barthel, score MRC, test de marche). Les résultats sont comparés à l'entrée et commentés avec le patient.

Objectifs intermédiaires

Le médecin MPR fixe des objectifs à court terme (semaine) et à long terme (sortie). Cette approche par étapes rend les progrès visibles et préserve la motivation.

Compte-rendu de sortie

À la sortie, un bilan complet est remis au patient et transmis au médecin traitant. Il documente les progrès accomplis, les capacités résiduelles et les objectifs de la suite.

Le saviez-vous ?

Les « plateaux » en rééducation, ces périodes où les progrès semblent stagner, correspondent souvent à une consolidation invisible : le corps intègre et automatise ce qui a été appris. La progression reprend presque toujours après ces phases. Ce n'est pas une stagnation, c'est une intégration.

Source : SOFMER, Référentiel de pratiques en rééducation, 2021
Bon à savoir — Demandez vos scores. Vous avez le droit de connaître vos résultats aux bilans fonctionnels. Demandez à votre kinésithérapeute ou au médecin MPR de vous expliquer vos scores et leur signification. Cette transparence renforce la confiance dans la démarche et dans l'équipe.

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Suivi

Montre connectée

Visualiser son nombre de pas, sa fréquence cardiaque et la qualité de son sommeil au fil des séances permet de constater les progrès en temps réel, au-delà des bilans hebdomadaires de l'équipe.

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